Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12 : Петр Филаретов |
Писатель - Петр Филаретов Объем: 321 В формате: fb2, pdf, txt, epub Год написания - 2014 Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2 Художник-иллюстратор - Бличков Софрон Ааронович Научный редактор - Лазарь Ганицев Подробная информация: "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12" В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении В висе на перекладине» с использованием гимнастической перекладины, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров. Оставляйте и читайте отзывы о книге Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12. Скачать:
 |
| Что почитать: | |